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2012年10月28日

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posted by バーバリー at 20:17| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年10月21日

ハーフジップアップ長袖シャツ

バーバリーのハーフジップアップ長袖シャツです。

グレーに紺のライン。
新品、正規品。
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ゴルフの上達 心理面
ゴルフでは、心理面がとっても大切です。
posted by バーバリー at 03:00| シャツ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年10月20日

思い込みが大切

よく、『自分はダメだから・・・』と思って努力する人がいます。

自分は〇〇だから。

ここにネガティブな言葉を入れて努力する。

良くありません。

特にここの〇〇に精神面や性格などを入れてしまうのは、良くありません。

『自分は精神的に弱いから。』
『自分は緊張するタイプだから。』
『自分は勝負弱いから。』

このような抽象的なことばを入れて努力するほど不毛な事はありません。

『自分は握力が30sしかないから。』
そして握力のトレーニングをする。
こんな場合は問題ないですが。。。。

話を戻すと・・・
精神的な事をポジティブに考えて努力しても、
自分に悪い暗示をかけてしまうばかりです。

努力したのに、結果が悪いと、泥沼です。
落ちこむばかりです。

では、どうすればいいのか?

それは、思い込めばいいんです。

『自分は強い』と。

努力は必要ありません。

精神的な部分に関しては。

常に自分は強いと心の中で念じましょう。

声に出すのもいいですね^ ^
posted by バーバリー at 15:20| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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